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MAGMA
Studio
Free style & Magma
マグマヨガとは
マグマヨガは、富士山溶岩プレートを使用したマグマスタジオの中でヨガをはじめとするビューティーエクササイズを行います。ビューティーエクササイズは、ヨガを中心にピラティス、体幹トレーニング、キックボクシングなど多彩なプログラムがあり、遠赤外線効果により深部から身体を温め、皮脂腺から発汗させるため『デトックス効果』が圧倒的に高いことが特徴で汗と一緒に老廃物を流せます。また、冷え性、肩こりの緩和などの『血行促進』、『美肌』、『免疫力向上』、『老化防止』、『むくみ解消』、『疲労回復』、『ダイエット』などの効果も期待されます。レベル毎にレッスンが分かれているので初心者の方から経験者まで楽しめます。
マグマスタジオは、富士山の溶岩で作られたマイナスイオンと遠赤外線効果バツグンの高機能性スタジオです。温浴施設として「体温を上げる」ことを目的とした施設です。
一般的なホットヨガスタジオはスタジオ内を加湿・加温する事による汗腺からの発汗に対し、マグマスタジオでは富士山溶岩プレートから出る遠赤外線効果により間接的に温められた身体の体温の上昇を促し、皮脂腺からの発汗が最大の特徴です。つまり温める際にヒーターや加湿器を使わず「水蒸気」で温める為、呼吸がしやすく、サウナのような息苦しさもなく快適な環境で体温を上昇させることができます。また遠赤外線効果により室内空気の水分子に作用しマイナスイオン化しますのでリラックスした状態で汗を流すことができる環境です。
MAGMAプレート 使用前後
加温初期には末梢の冷えた血液が中心部を巡るため、直腸温は一過性に低下するのが一般的で、
逆にマグマ接触部には血流が集中するため接触部位やそれに近い腋窩温(脇の下の体温)は上がりますが、BMIが高い本例では加温30分後より直腸温も腋窩温も上昇し、蓄えられたエネルギーがマグマ加温をきっかけにして熱として使われ始めた印象があります。
脂肪燃焼による痩身目的には有効と思われます。
暗視野顕微鏡による 血球観察
加温前に観察された赤血球の凝集が加温後は解消し、血流亢進を促すと考えられます。
60分加温の後、30分保温した後の血液も良好な状態を維持します。
暗視野顕微鏡による 血液クレンジング効果観察
血行が改善された結果、血中酸素分圧が2倍に上昇し、末梢血の酸素化（＝血液クレンズ）が確認されています。
外敵から体を守る白血球の増加が見られ、中でも特にがんやウイルスに対抗するリンパ球は3割も増加しています。
Hot
star Studio
Free style & ariel
空中ヨガとは
空中ヨガは、ニューヨークで生まれ海外セレブでも話題になった最新のヨガスタイルです。天井から吊るされるハンモックのような布を使うので、身体の硬い方でも楽に逆立ち等のポーズをとることができ、身体に負担をかけず余計な力を使わずに体幹を鍛えることができます。空中で浮いてバランスをとるため、腕、肩、腹部、胸部などの筋肉を使うことで、きれいに筋肉がつけるだけでなく、背骨が伸びることで副交感神経が優位になり自律神経も整いやすくなります。リラックス効果も高いと言われています。
avityの空中ヨガは、ニューヨークのOM Factoryの空中ヨガメソッドをベースに空中ヨガと多様なエクササイズを融合した美と健康を追求したプログラムです。空中ヨガと体幹トレーニング、ピラティスなどを組み合わせることにより、『リラックス』『ストレッチ』『体幹強化』『骨盤調整』『むくみ・腰痛・肩こりなどの軽減』にも効果が期待されます。布の位置を調整しレベル毎にクラス分けしているので、初心者から経験者まで楽しめる多彩なクラスを提供しているのが特徴です。
